In den letzten drei Posts unseres Wasser-Fit Blogs haben wir Übungen zur Verbesserung der Schwimmtechnik beim Rücken-, Kraul- und Brustschwimmen vorgestellt. Ab dieser Wochen vertiefen wir theoretische Grundlagen und praktische Übungen für spezifischen Schwimmlagen. Wir beginnen heute mit dem Rückenschwimmen. Dafür haben wir allgemeine Hinweise, technische Übungen und interessante Videos zusammengestellt. Den kompletten Beitrag, finden Sie hier: Wasser-Fit für den Sommer 7/9: Rückenschwimmen.

Wir wünschen viel Spaß beim Lesen! Feedback, Fragen und Anregungen können Sie uns per Mail an svm.wasserfit@gmail.com schicken.

© Schwimmverein Mannheim e.V. 2021, von: I. Fuhrmann

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